День 5 — Тренинги и видеообзоры

7:00-10:00 — Завтрак09:00-09:30 — Фитнес (кондиционирование)09:30-12:30 — Тренировки по теннису и боксу13:00-19:00 — Свободное время19:00-21:00 — Ужин21:00 — Теория тенниса/бокса. Тактика игры в теннис/бокс, раздел вопросов и ответов, психология тенниса и бокса21:30-23:30 — Тренировки по теннису и боксу

День 4 — Тренинги и мероприятия

7:00-10:00 — Завтрак09:00-09:30 — Фитнес (кондиционирование)09:30-12:30 — Теннис: парный турнир. Бокс:Работайте в парах или спаррингах.13:00-15:00 — Обед, свободное время у бассейна13:00-19:00 — Экскурсия на яхте (по желанию, развлекательный пакет)19:00-21:00 — Ужин в ресторане

День 3 — Тренировки и теория

7:00-10:00 — Завтрак08:30-09:30 — Фитнес (кондиционирование)09:30-12:30 — Тренировка по теннису и боксу13:00-15:00 — Обед, свободное время у бассейна15:00-19:00 — Свободное время (экскурсия)19:00-21:00 — Ужин21:00 — Теория тенниса и бокса. Видеообзоры техники участников.21:30-23:30 — Тренировки по теннису и боксу.

День 2 — День знакомства и тренинги

7:00-10:00 — Завтрак09:00-09:30 — Фитнес (кондиционирование)09:30-12:30 — Тренировки по теннису и боксу (группа 1 час)13:00-19:00 — Обед, свободное время у бассейна20:00 — 21:00 — Теория тенниса.Теория бокса.21:30-23:30 — Тренировки по теннису и боксу.

День 1 — Прибытие

12:00-15:00 — Регистрация в отеле18:00-19:00 — Ужин в отеле19:00-20:00 — Время знакомства, открытие лагеря21:30-23:30 — Тренировка по теннису/боксингу

Contact Form Demo