7:00-10:00 – Сніданок
09:00-09:30 – Фітнес (загартовування)
09:30-12:30 – Тренування з тенісу та боксу
13:00-19:00 – Вільний час
19:00-21:00 – Вечеря
21:00 – Теорія тенісу/боксу. Тактика тенісу/боксу, розділ “Питання та відповіді”, психологія тенісу та боксу
21:30-23:30 – Тренування з тенісу та боксу
